Η Ρυθμική Γυμναστική είναι ένα καλλιτεχνικό άθλημα το οποίο απευθύνεται αποκλειστικά σε κορίτσια και γυναίκες. Το κορίτσι στις πρώτες τάξεις μέσα από ασκήσεις με παιγνιώδη χαρακτήρα προσπαθεί να αναπτύξει τον συντονισμό του. Στόχος του μαθήματος είναι η ανάπτυξη της χάρης, η απαλότητα στις κινήσεις και ο συνδυασμός τους με μουσική συνοδεία.

Ακόμη, από μικρή ηλικία το κορίτσι μαθαίνει πως να στέκεται σωστά, πως να κινείται στο χώρο και πως να συνεργάζεται, αφού η Ρυθμική Αγωνιστική Γυμναστική είναι ένα ατομικό αλλά και ομαδικό άθλημα. Αυτό που κάνει την  Ρυθμική Αγωνιστική Γυμναστική ένα ξεχωριστό και ενδιαφέρον άθλημα είναι ότι το παιδί μαθαίνει να χειρίζεται διάφορα όργανα γυμναστικής όπως το στεφάνι,η κορδέλα,οι κορίνες, η μπάλα και το σχοινάκι. Μαθαίνει ποικιλία ασκήσεων κατά τη διάρκεια του μαθήματος ανάλογες με την ηλικία του, που κάνουν το μάθημα συναρπαστικό.

  Επιπλέον, καθώς το παιδί μεγαλώνει προσθέτονται κι άλλα στοιχεία στο μάθημα, όπως στροφές,ισορροπίες,άλματα αλλά και ακροβατικά στοιχεία και με αυτά μπορούν να συνθέσουν μια χορογραφία.

Οι Στόχοι Μας 

Στο Ladies’Gym υπάρχουν προγράμματα για κορίτσια και γυναίκες κατάλληλα για όλες τις ηλικίες, δίνοντας έτσι την δυνατότητα σε όσους αγαπούν την άσκηση να εκφράσουν συναισθήματα, να αποβάλλουν το άγχος, να αυξήσουν την αυτοπεποίθηση και την κοινωνικότητά τους και παράλληλα να βελτιώσουν την υγεία τους και την φυσική τους κατάσταση.
Τα παιδιά μέσα από την Ρυθμική Γυμναστική και το χορό μαθαίνουν να κινούνται, να ανακαλύπτουν, να συνεργάζονται και να δημιουργούν. Διδάσκονται ακόμα, να πειθαρχούν και να τιθασεύουν το σώμα τους, αποκτώντας ευλυγισία και χάρη στην κίνηση.

Δικός μας στόχος λοιπόν είναι να αγαπήσουν τα παιδιά και οι μεγάλοι τη γυμναστική και το χορό και να γίνουν τρόπο ζωής, καθώς και μια διέξοδος από την καθημερινότητα, συνδυάζοντας άσκηση και ψυχαγωγία σ’ ένα ευχάριστο περιβάλλον.

Ladies' Gym

Ακαδημία Ρυθμικής Γυμναστικής και Χορού Ladies' Gym.
Αθηνών 197β΄
Λαμία - ΤΚ: 35100
Τ: +30.22310.53434
Βρείτε μας στον Χάρτη
Φόρμα Επικοινωνίας

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef12109 #170714114125
Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για την ευκολία της περιήγησης σας. Χρησιμοποιώντας τη ιστοσελίδα αποδέχεστε την χρήση τους.